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生活中，很多人都不知道深睡眠多久为宜_深睡眠，其实非常简单，下面就是小编搜索到的深睡眠多久为宜_深睡眠相关的一些知识，我们一起来学习下吧！
1、根据小米智能手环显示，大多数人的深睡眠时间是1.5小时至2.5小时。
2、我昨晚深睡眠3小时，数据显示超过了93％的人。
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